להישבר כדי להיוולד - אפרת לירז

*להישבר כדי להיוולד* השבר אינו יוצר את הכוחות באדם. הוא מגלה את הכוחות שהיו בו תמיד. ◆ ◆ ◆ ‏מדוע אנשים המבקשים להשתנות בכל ליבם מוצאים את עצמם חוזרים שוב ושוב לאותו מקום? האם התמכרות, כפייתיות, תלות, חרדה או ריקנות הן רק בעיות נפשיות, או שהן מבטאות רעב רוחני עמוק יותר? ‏בספר להישבר כדי להיוולד נפרש לראשונה מפגש ייחודי בין תוכנית שנים־עשר הצעדים לבין ספר התניא, שחיבר האדמו"ר הזקן, רבי שניאור זלמן מלאדי, מייסד חסידות חב"ד. מתוך שילוב של ידע מקצועי, מחקר ועולם הרוח היהודי, הספר מציע מפת דרכים לשורשי ההתמכרות, למשמעות השבר וללידה רוחנית חדשה. ‏להישבר כדי להיוולד אינו ספר על התמכרויות בלבד. זהו ספר לכל מי שנמצא בשבר – טראומה, גירושין, אובדן או כישלון – ומבקש להשתחרר מדפוסים המנהלים את חייו ולגלות את הכוחות הטמונים בו. ‏להישבר כדי להיוולד הוא הזמנה אמיצה למסע של החלמה, משמעות וחיבור לעצמך, לאחרים ולאלוקים. ◆ ◆ ◆ "‏ספר זה יוכל להגיע לכל אדם שיסכים לפתוח סדק בליבו לשינוי." *הרב איתן אקשטיין (עו"ס), מייסד ומנכ"ל רטורנו* "‏הספר מצביע על נקודות ההשקה בין ספר התניא לשיטת שנים־עשר הצעדים באופן מאוזן, מכבד ומעורר מחשבה." *הרב נדב כהן, מייסד וראש המרכז ללימודי תניא, מחבר הספר "מודעות יהודית"* "‏זה אינו ספר תיאורטי – זו עבודה של מי שמכירה את הדרך מבפנים." *בני יעקב, מומחה לטיפול בהתמכרויות, בטראומה ובאלימות במשפחה* ◆ ◆ ◆ ‏ד"ר אפרת לירז היא פסיכותרפיסטית לטיפול בהתמכרויות ובטראומה, יועצת מומחית למשפחות, עורכת דין ומגשרת משפחתית. מרצה ומורה לחסידות, מייסדת ומנהלת המכון "מהתמכרות לגאולה" ועמותת "אהבת מרים", ויוצרת ומנחת הפודקאסט "מהתמכרות לגאולה", שצבר למעלה משישה מיליון צפיות ביוטיוב.